Vegan

Φιλτράρισμα συνταγών

Διατροφή
Πορεία
Συστατικά
Μπισκότα 2 συστατικών (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, σε λιγότερο από 30 λεπτά)
Μπισκότα 2 συστατικών (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, σε λιγότερο από 30 λεπτά)
5 από 18 ψηφοφορίες
21 πρακτικά
Υγιεινές μπάρες βρώμης (1 μπολ, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, 6 γρ. πρωτεΐνης)
Υγιεινές μπάρες βρώμης (1 μπολ, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, 6 γρ. πρωτεΐνης)
5 από 3 ψηφοφορίες
1 ώρα 40 πρακτικά
Μπουκιές Μπράουνι χωρίς Ψήσιμο (4 Υλικά)
Μπουκιές Μπράουνι χωρίς Ψήσιμο (4 Υλικά)
5 από 3 ψηφοφορίες
25 πρακτικά
Ζύμη πίτσας με ελληνικό γιαούρτι (2 υλικά)
Ζύμη πίτσας με ελληνικό γιαούρτι (2 υλικά)
5 από 3 ψηφοφορίες
18 πρακτικά 23.4g Πρωτεΐνη →
Μπέιγκελ με αβοκάντο (3 υλικά)
Μπέιγκελ με αβοκάντο (3 υλικά)
4.91 από 10 ψηφοφορίες
30 πρακτικά
Ψωμί με κινόα (χωρίς ζύμωμα, χωρίς μαγιά)
Ψωμί με κινόα (χωρίς ζύμωμα, χωρίς μαγιά)
5 από 30 ψηφοφορίες
1 ώρα 15 πρακτικά
Ζύμη 2 συστατικών (κουλούρια, πίτσα και άλλα)
Ζύμη 2 συστατικών (κουλούρια, πίτσα και άλλα)
5 από 1 ψήφο
18 πρακτικά 11.7g Πρωτεΐνη →
Μάφινς με αλεύρι αμυγδάλου (υγιεινά, με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)
Μάφινς με αλεύρι αμυγδάλου (υγιεινά, με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)
4.84 από 6 ψηφοφορίες
40 πρακτικά
Μπέιγκελ 2 συστατικών (11 γρ. πρωτεΐνης)
Μπέιγκελ 2 συστατικών (11 γρ. πρωτεΐνης)
5 από 7 ψηφοφορίες
18 πρακτικά 11.7g Πρωτεΐνη →
Μάφινς με αλεύρι αμυγδάλου και μύρτιλλα (υγιεινά, χωρίς γλουτένη)
Μάφινς με αλεύρι αμυγδάλου και μύρτιλλα (υγιεινά, χωρίς γλουτένη)
5 από 5 ψηφοφορίες
40 πρακτικά
Ψημένη βρώμη με μπανάνα και βατόμουρα (1 ταψί, προετοιμασία 10 λεπτών)
Ψημένη βρώμη με μπανάνα και βατόμουρα (1 ταψί, προετοιμασία 10 λεπτών)
5 από 11 ψηφοφορίες
30 πρακτικά
Υγιεινά Μάφιν Σοκολάτας (Χωρίς Αυγά, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη)
Υγιεινά Μάφιν Σοκολάτας (Χωρίς Αυγά, Χωρίς Γαλακτοκομικά, Χωρίς Γλουτένη)
5 από 10 ψηφοφορίες
40 πρακτικά
Μπάρες με νιφάδες καλαμποκιού και φυστικοβούτυρο (υγιεινές, 6g πρωτεΐνης, χωρίς ψήσιμο)
Μπάρες με νιφάδες καλαμποκιού και φυστικοβούτυρο (υγιεινές, 6g πρωτεΐνης, χωρίς ψήσιμο)
5 από 2 ψηφοφορίες
25 πρακτικά
Πουτίγκα καρύδας και τσία (4 συστατικά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Πουτίγκα καρύδας και τσία (4 συστατικά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 2 ψηφοφορίες
6 ώρες 10 πρακτικά
Μπάρες βρώμης με μπανάνα (4 συστατικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Μπάρες βρώμης με μπανάνα (4 συστατικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
5 από 6 ψηφοφορίες
55 πρακτικά
Κράκερς με σπόρους (1 μπολ, χωρίς γλουτένη, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες)
Κράκερς με σπόρους (1 μπολ, χωρίς γλουτένη, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες)
5 από 10 ψηφοφορίες
55 πρακτικά 10.6g Πρωτεΐνη →
Ψωμί μπανάνας Biscoff (Χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Ψωμί μπανάνας Biscoff (Χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
4.80 από 5 ψηφοφορίες
1 ώρα
Υγιεινά μπισκότα βρώμης (5g πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
Υγιεινά μπισκότα βρώμης (5g πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
4.50 από 2 ψηφοφορίες
24 πρακτικά
Μπισκότα με αλεύρι ρεβιθιού (χωρίς αυγά, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπισκότα με αλεύρι ρεβιθιού (χωρίς αυγά, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 13 ψηφοφορίες
30 πρακτικά
Μπισκότα με ταχίνι (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
Μπισκότα με ταχίνι (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
5 από 7 ψηφοφορίες
37 πρακτικά
Μπισκότα μπανάνας με κομματάκια σοκολάτας (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπισκότα μπανάνας με κομματάκια σοκολάτας (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 12 ψηφοφορίες
28 πρακτικά
Μπισκότα φυστικοβούτυρου 3 συστατικών (χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπισκότα φυστικοβούτυρου 3 συστατικών (χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 12 ψηφοφορίες
52 πρακτικά
Σκονς με τζίντζερμπρεντ (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
Σκονς με τζίντζερμπρεντ (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
5 από 4 ψηφοφορίες
1 ώρα
Υγιεινά μπισκότα με τζίντζερ (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
Υγιεινά μπισκότα με τζίντζερ (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
5 από 2 ψηφοφορίες
1 ώρα 22 πρακτικά
Κράκερς ρεβιθιού (4 συστατικά, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες)
Κράκερς ρεβιθιού (4 συστατικά, υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες)
5 από 6 ψηφοφορίες
16 πρακτικά
Κέικ σοκολάτας και καρύδας (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, 1 μπολ)
Κέικ σοκολάτας και καρύδας (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά, 1 μπολ)
5 από 3 ψηφοφορίες
1 ώρα 35 πρακτικά
Υγιεινά Μπισκότα (Χωρίς Αυγά, Χωρίς Γαλακτοκομικά)
Υγιεινά Μπισκότα (Χωρίς Αυγά, Χωρίς Γαλακτοκομικά)
5 από 3 ψηφοφορίες
1 ώρα 10 πρακτικά
Μπισκότα 4 συστατικών με φυστικοβούτυρο (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
Μπισκότα 4 συστατικών με φυστικοβούτυρο (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)
5 από 3 ψηφοφορίες
24 πρακτικά
Μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου και καρύδας (4 υλικά)
Μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου και καρύδας (4 υλικά)
4.88 από 8 ψηφοφορίες
22 πρακτικά
Υγιεινά μπισκότα βρώμης με κράνμπερι (2 φορές λιγότερη ζάχαρη και λίπος)
Υγιεινά μπισκότα βρώμης με κράνμπερι (2 φορές λιγότερη ζάχαρη και λίπος)
5 από 4 ψηφοφορίες
24 πρακτικά
Μπισκότα Αμυγδάλου με Σύννεφο (5 Υλικά, Χωρίς Αυγά)
Μπισκότα Αμυγδάλου με Σύννεφο (5 Υλικά, Χωρίς Αυγά)
5 από 1 ψήφο
24 πρακτικά
Υγιεινά μπισκότα μπανάνας (3 υλικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
Υγιεινά μπισκότα μπανάνας (3 υλικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)
5 από 6 ψηφοφορίες
22 πρακτικά
Υγιεινές τηγανίτες (15 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς σκόνη πρωτεΐνης)
Υγιεινές τηγανίτες (15 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς σκόνη πρωτεΐνης)
5 από 2 ψηφοφορίες
15 πρακτικά 15.3g Πρωτεΐνη →
Υγιεινά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (2 φορές λιγότερη ζάχαρη!)
Υγιεινά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας (2 φορές λιγότερη ζάχαρη!)
5 από 1 ψήφο
24 πρακτικά
Τραγανά μπισκότα βρώμης (5 υλικά)
Τραγανά μπισκότα βρώμης (5 υλικά)
5 από 7 ψηφοφορίες
32 πρακτικά
Μπισκότα αμυγδάλου με καραμέλες και ζαχαροκάλαμο (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπισκότα αμυγδάλου με καραμέλες και ζαχαροκάλαμο (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 2 ψηφοφορίες
37 πρακτικά
Μπισκότα με βούτυρο αμυγδάλου (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπισκότα με βούτυρο αμυγδάλου (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 2 ψηφοφορίες
39 πρακτικά
Ρολά σοκολάτας και κανέλας (Γρήγορες επιλογές ή επιλογές για το βράδυ)
Ρολά σοκολάτας και κανέλας (Γρήγορες επιλογές ή επιλογές για το βράδυ)
5 από 1 ψήφο
45 πρακτικά
Τηγανίτες με τζίντζερ (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Τηγανίτες με τζίντζερ (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 4 ψηφοφορίες
30 πρακτικά
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα αμυγδάλου (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Χριστουγεννιάτικα μπισκότα αμυγδάλου (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 2 ψηφοφορίες
24 πρακτικά
Μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου (χωρίς γλουτένη)
Μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου (χωρίς γλουτένη)
5 από 9 ψηφοφορίες
1 ώρα 20 πρακτικά
Μπισκότα με κέρατα αμυγδάλου (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπισκότα με κέρατα αμυγδάλου (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 3 ψηφοφορίες
25 πρακτικά
Υγιεινά μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου (5 υλικά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς αυγά)
Υγιεινά μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου (5 υλικά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς αυγά)
5 από 7 ψηφοφορίες
22 πρακτικά
Υγιεινά μπισκότα σοκολάτας (χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)
Υγιεινά μπισκότα σοκολάτας (χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)
5 από 16 ψηφοφορίες
22 πρακτικά
Μπάλες πρωτεΐνης χωρίς ψήσιμο (4 υλικά, 8 γρ. πρωτεΐνης)
Μπάλες πρωτεΐνης χωρίς ψήσιμο (4 υλικά, 8 γρ. πρωτεΐνης)
4.67 από 3 ψηφοφορίες
10 πρακτικά 8.1g Πρωτεΐνη →
Τηγανίτες γλυκοπατάτας (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Τηγανίτες γλυκοπατάτας (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
5 από 3 ψηφοφορίες
25 πρακτικά
Υγιεινά ρολά κανέλας (5 γρ. πρωτεΐνης)
Υγιεινά ρολά κανέλας (5 γρ. πρωτεΐνης)
5 από 3 ψηφοφορίες
45 πρακτικά
Υγιεινά Χριστουγεννιάτικα Μπισκότα (4 Υλικά, Χωρίς Αυγά, Χωρίς Ραφιναρισμένη Ζάχαρη)
Υγιεινά Χριστουγεννιάτικα Μπισκότα (4 Υλικά, Χωρίς Αυγά, Χωρίς Ραφιναρισμένη Ζάχαρη)
5 από 4 ψηφοφορίες
25 πρακτικά
Μάφινς σοκολάτας με γλυκοπατάτα
Μάφινς σοκολάτας με γλυκοπατάτα
5 από 6 ψηφοφορίες
40 πρακτικά
Μπισκότα αμυγδάλου (4 υλικά)
Μπισκότα αμυγδάλου (4 υλικά)
4.91 από 10 ψηφοφορίες
24 πρακτικά
Μπισκότα σάντουιτς με μαρμελάδα (6 υλικά)
Μπισκότα σάντουιτς με μαρμελάδα (6 υλικά)
5 από 2 ψηφοφορίες
26 πρακτικά
Ψωμάκια 3 συστατικών για δείπνο (6 γρ. πρωτεΐνης)
Ψωμάκια 3 συστατικών για δείπνο (6 γρ. πρωτεΐνης)
5 από 2 ψηφοφορίες
35 πρακτικά
Υγιεινό ψωμί μπανάνας (χωρίς προσθήκη ζάχαρης, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)
Υγιεινό ψωμί μπανάνας (χωρίς προσθήκη ζάχαρης, χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)
4.84 από 6 ψηφοφορίες
1 ώρα
Μπισκότα σοκολάτας με αποτύπωμα αντίχειρα (ζύμη 5 υλικών)
Μπισκότα σοκολάτας με αποτύπωμα αντίχειρα (ζύμη 5 υλικών)
5 από 1 ψήφο
54 πρακτικά
Μπισκότα σφενδάμου και πεκάν (3 υλικά)
Μπισκότα σφενδάμου και πεκάν (3 υλικά)
5 από 4 ψηφοφορίες
22 πρακτικά
Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας
Μπισκότα βουτύρου σοκολάτας
5 από 1 ψήφο
44 πρακτικά
Συνταγή