ألواح الشوفان المخلوطة بالحمص (9.5 غرام بروتين، خالية من البيض، خالية من منتجات الألبان) 5 من 6 الأصوات 40 دقائق دقائق9.5G بروتين
خبز التمر والجوز (بدون بيض، بدون منتجات ألبان، بدون سكر مكرر) 5 من 13 الأصوات 4 ساعات ساعة 25 دقائق دقائق
كعكة بروتين الشوكولاتة (بدون مسحوق بروتين، بدون بيض، 10 غرام بروتين) 5 من 6 الأصوات 50 دقائق دقائق10G بروتين
كعكات الفستق (صحية، خالية من الغلوتين، خالية من البيض، خالية من منتجات الألبان) 5 من 4 الأصوات 27 دقائق دقائق
كعكة الشوكولاتة بدقيق اللوز (بدون بيض، بدون جلوتين، بدون منتجات ألبان) 5 من 11 الأصوات 3 ساعات ساعة 15 دقائق دقائق
شوفان سنيكرز المنقوع طوال الليل (11 غرام بروتين) 5 من 2 الأصوات 8 ساعات ساعة 10 دقائق دقائق11.3G بروتين
قطع سنيكرز المجمدة بنكهة الشوكولاتة والموز (خالية من منتجات الألبان والبيض) 5 من 5 الأصوات 1 ساعة hr 15 دقائق دقائق