Φυστικοβούτυρο

Ψημένη βρώμη με φυστικοβούτυρο

5 από 6 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά10.5g Πρωτεΐνη →

Ψημένη βρώμη με πρωτεΐνη (χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

55 πρακτικά λεπτά16.5g Πρωτεΐνη →

Μπάλες WeetBix Bliss (Χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 1 ψήφο

8 πρακτικά λεπτά

Πουτίγκα λιναρόσπορου (12 γρ. φυτικών ινών, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 1 ψήφο

1 ημέρα d 10 πρακτικά λεπτά11.8g Πρωτεΐνη →

Μπάλες πρωτεΐνης ζύμης μπισκότων (8.5 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 3 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά8.5g Πρωτεΐνη →

Βρώμη Snickers Oats (11 γρ. Πρωτεΐνης)

5 από 2 ψηφοφορίες

8 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά11.3g Πρωτεΐνη →

Βρώμη για ζύμη μπισκότων (7.8 γρ. πρωτεΐνης)

4.73 από 11 ψηφοφορίες

8 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά

Βρώμη με νερό (χωρίς γάλα!)

5 από 7 ψηφοφορίες

8 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά

Συνταγή για βρώμη με φυστικοβούτυρο

5 από 1 ψήφο

15 πρακτικά λεπτά13g Πρωτεΐνη →

Σοταρισμένα κρεμώδη noodles με φιστίκια

5 από 1 ψήφο

30 πρακτικά λεπτά

Γκρανόλα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη (χωρίς ξηρούς καρπούς, 10 γρ. πρωτεΐνης)

4.88 από 8 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά13g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα βρώμης με μπανάνα και 4 συστατικά (χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Ζύμη για μπισκότα με πρωτεΐνη (vegan)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά9g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα 2 συστατικών με φυστικοβούτυρο (χωρίς γλουτένη)

5 από 2 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 53 πρακτικά λεπτά

Vegan μπισκότα με φυστικοβούτυρο

5 από 2 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Ζεστή σοκολάτα με φυστικοβούτυρο (χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά

Κύπελλα με φυστικοβούτυρο (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)

5 από 1 ψήφο

25 πρακτικά λεπτά

Σάλτσα για βουτιά φιστικιών (χωρίς γλουτένη)

5 από 2 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά

Καραμέλα με φυστικοβούτυρο (χωρίς γαλακτοκομικά)

4.80 από 5 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης Κολοκύθας (12g πρωτεΐνες)

4.75 από 8 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά12g Πρωτεΐνη →

Μπάρες πρωτεΐνης χωρίς γλουτένη

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά8.5g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα κολοκύθας με φυστικοβούτυρο (Vegan, Υγιεινά)

4.63 από 8 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα κινόα (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)

4.80 από 10 ψηφοφορίες

40 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και φαγόπυρου

5 από 8 ψηφοφορίες

32 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις πρωινού

5 από 6 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Vegan Ψημένη Βρώμη (12g Πρωτεΐνη)

5 από 4 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά11.8g Πρωτεΐνη →

Smoothie με κολοκυθάκια (χωρίς γαλακτοκομικά)

4.75 από 4 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά9.4g Πρωτεΐνη →

Ντιπ φυστικοβούτυρου (6g πρωτεΐνη, 110kcal)

4.88 από 8 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Βρώμη με φυστικοβούτυρο για μια νύχτα

5 από 1 ψήφο

8 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά13.6g Πρωτεΐνη →

Μπάρες γκρανόλας με φυστικοβούτυρο (χωρίς γαλακτοκομικά)

4.60 από 5 ψηφοφορίες

3 ώρες Ώρες 28 πρακτικά λεπτά8.6g Πρωτεΐνη →

Κινόα σε ψητό πρωινό (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 5 ψηφοφορίες

1 ώρα hr

Γλυκά παγωτού με φυστικοβούτυρο

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά

Μπαλάκια βρώμης με φυστικοβούτυρο (3 συστατικών)

4.89 από 9 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπάρες βρώμης με φυστικοβούτυρο και μπανάνα

4.91 από 11 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μάφινς βρώμης με φυστικοβούτυρο και μπανάνα (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)

4.67 από 6 ψηφοφορίες

40 πρακτικά λεπτά

Ψημένη βρώμη με ρολό κανέλας (χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά11.6g Πρωτεΐνη →

Υγιεινή πίτσα με φρούτα (χωρίς ψήσιμο)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά

Συνταγή για γκρανόλα με φυστικοβούτυρο

5 από 5 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βρώμης με βατόμουρα (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς γλουτένη)

5 από 5 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα αβοκάντο με σοκολάτα (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.70 από 23 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Πουτίγκα Chia με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο

4.90 από 19 ψηφοφορίες

6 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα πρωτεΐνης χωρίς ψήσιμο

4.56 από 9 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης με Φουσκωτά Δημητριακά (22g Πρωτεΐνη, Vegan)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά22g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα Snickers με φυστικοβούτυρο

5 από 4 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Πασχαλινές φωλιές Krispie με ρύζι (χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 1 ψήφο

25 πρακτικά λεπτά

Βρώσιμη ζύμη για μπισκότα βρώμης (5 υλικά, υγιεινή)

4 από 3 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότο βρώμης μίας μερίδας

5 από 5 ψηφοφορίες

17 πρακτικά λεπτά18.8g Πρωτεΐνη →

Ψωμί μπανάνας με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο

4.80 από 73 ψηφοφορίες

1 ώρα hr

Τέλεια Συνταγή Μπάρας (3 Υλικά, Vegan)

4.84 από 31 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά11g Πρωτεΐνη →

Φαντάζ φυστικοβούτυρου 2 συστατικών

4.80 από 5 ψηφοφορίες

2 ώρες Ώρες 7 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με σπανάκι (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.94 από 15 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης από Ζύμη Μπισκότων (10g Πρωτεΐνης)

4.78 από 9 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά10.7g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα γαλουχίας χωρίς ψήσιμο

4.65 από 14 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Πρωτεϊνικά μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας

4.80 από 10 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά10.4g Πρωτεΐνη →

Smoothie φράουλα μπανάνα φυστικοβούτυρο

4.94 από 15 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά9g Πρωτεΐνη →

Vegan μπισκότα χωρίς ψήσιμο

5 από 8 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά