Φυστικοβούτυρο

Μπάλες πρωτεΐνης χωρίς ψήσιμο (4 υλικά, 8 γρ. πρωτεΐνης)

4.67 από 3 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά8.1g Πρωτεΐνη →

Μπράουνις γλυκοπατάτας (5 υλικά)

5 από 14 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά μπουκίτσες μπράουνι (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 7 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά μπισκότα πρωινού (4 υλικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

5 από 7 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βρώμης 3 συστατικών (έτοιμα σε 25 λεπτά)

5 από 6 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά8.3g Πρωτεΐνη →

Ψωμί κολοκύθας με φυστικοβούτυρο (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά, 5 υλικά)

5 από 1 ψήφο

45 πρακτικά λεπτά

Μπουκιές Μπράουνι Κολοκύθας (4 Υλικά, Χωρίς Αυγά, Χωρίς Αλεύρι)

5 από 8 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα πρωινού κολοκύθας

5 από 6 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Blondies κολοκύθας (5 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς λάδι)

5 από 4 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Μπάρες βρώμης με κολοκύθα (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 6 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπάρες κολοκύθας χωρίς ψήσιμο (5 υλικά)

5 από 8 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα φακής (1 μπολ, 8 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 11 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά8.4g Πρωτεΐνη →

Μπάρες Πρωτεΐνης Brownie (12g Πρωτεΐνης)

5 από 3 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά12.1g Πρωτεΐνη →

Μάφινς με μαύρα φασόλια (vegan)

4.74 από 15 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Υγιεινές μπάρες φουσκωμένου ρυζιού (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)

4.83 από 17 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 10 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις με ρεβίθια (Υγιεινά, Vegan)

4.84 από 25 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις χωρίς ψήσιμο (7 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς γλουτένη)

4.80 από 64 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 10 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά μπισκότα βρώμης χωρίς ψήσιμο

4.82 από 66 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Vegan Μπάρες Βρώμης με Μήλο

4.88 από 25 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Κατεψυγμένη μπανάνα (Tasty Viral Trend)

5 από 5 ψηφοφορίες

2 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά

Smoothie μπανάνας με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο (13 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς σκόνη πρωτεΐνης)

5 από 2 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά12.8g Πρωτεΐνη →

Smoothie βρώμης με μπανάνα, φράουλα και φράουλα

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά18.2g Πρωτεΐνη →

Μιλκσέικ μπανάνας με φυστικοβούτυρο (Δεν χρειάζεται παγωτό, πιο υγιεινό)

5 από 2 ψηφοφορίες

6 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Twix χωρίς ψήσιμο (χωρίς φούρνο, χωρίς γαλακτοκομικά, 20 λεπτά)

5 από 10 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπαλάκια μπανάνας με φυστικοβούτυρο (έτοιμα σε 20 λεπτά)

5 από 9 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Παγωτό μπανάνα με φυστικοβούτυρο

5 από 2 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά10.1g Πρωτεΐνη →

Πρωτεϊνούχα παγωτά (12 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 3 ψηφοφορίες

6 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά12g Πρωτεΐνη →

Πρωτεΐνη βρώμης με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο (30 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 1 ψήφο

6 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά30.1g Πρωτεΐνη →

Vegan Σαλάτα με Νουντλς Soba (32g Πρωτεΐνη)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά32.5g Πρωτεΐνη →

Ψημένη βρώμη υψηλής πρωτεΐνης (26 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 5 ψηφοφορίες

55 πρακτικά λεπτά26g Πρωτεΐνη →

Vegan σαλάτα υψηλής πρωτεΐνης

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά38.9g Πρωτεΐνη →

Μπάρες Σαμόα (χωρίς ψήσιμο, vegan, χωρίς γλουτένη)

4.79 από 41 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου και φυστικοβούτυρο (3 υλικά)

4.87 από 45 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις με σάλτσα μήλου (3 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.94 από 33 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις με κολοκύθα βουτύρου

5 από 8 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 5 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά Μπράουνις Μπανάνας (3 Υλικά, Χωρίς Αλεύρι)

4.99 από 73 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Μπάλες ζύμης για vegan μπισκότα

4.80 από 25 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά μπισκότα με φυστικοβούτυρο (4 υλικά)

4.68 από 115 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Vegan μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και φυστικοβούτυρου

5 από 6 ψηφοφορίες

21 πρακτικά λεπτά

Μπουκιές μπανάνας με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο (5 υλικά)

5 από 1 ψήφο

1 ώρα hr 10 πρακτικά λεπτά

Μπάλες πρωτεΐνης χαμηλών θερμίδων (80 θερμίδες)

5 από 2 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Κύπελλα βρώμης με φυστικοβούτυρο χωρίς ψήσιμο

5 από 2 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις με Πρωτεΐνη (6 γρ. Πρωτεΐνης)

4.74 από 23 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Vegan Μπάλες Πρωτεΐνης (7g Πρωτεΐνης)

4.66 από 47 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα κολοκύθας χωρίς ψήσιμο

4.63 από 8 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Συνταγή για Blondies με Ρεβίθια

4.79 από 285 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Vegan Brownies Κολοκύθας

4.80 από 10 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Φλοιός Χουρμά

4.84 από 12 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μπάλες πρωτεΐνης μπανάνας (5.1 g πρωτεΐνης)

4.86 από 7 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπάρες βρώμης με σοκολάτα και φυστικοβούτυρο χωρίς ψήσιμο

5 από 4 ψηφοφορίες

1 ημέρα d 25 πρακτικά λεπτά

Παγωτό Πρωτεΐνης Ninja Creami (15g Πρωτεΐνης)

5 από 4 ψηφοφορίες

8 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά15.4g Πρωτεΐνη →

Μπαλάκια βρώμης με μπανάνα (4 γρ. πρωτεΐνης)

4.67 από 9 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βρώμης με πρωτεΐνη

5 από 7 ψηφοφορίες

27 πρακτικά λεπτά14g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα βρώμης με αλεύρι καρύδας

5 από 2 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Υγιεινή φέτα καραμέλας

5 από 7 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βρώμης με πρωτεΐνη και σταφίδες

5 από 10 ψηφοφορίες

27 πρακτικά λεπτά14g Πρωτεΐνη →