Χορτοφάγος

Μπισκότα πρωινού κολοκύθας

5 από 6 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Blondies κολοκύθας (5 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς λάδι)

5 από 4 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Μπάρες βρώμης με κολοκύθα (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 6 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα κολοκυθόπιτας (χωρίς γλουτένη, 6 υλικά)

5 από 2 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Πορτοκαλί σκονς (5 υλικά)

5 από 13 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Σκονς κολοκύθας (4 υλικά)

4.86 από 7 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά μπισκότα βρώμης με κολοκύθα (4 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς λάδι)

5 από 7 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Κέικ κολοκύθας-μπανάνας (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 13 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Μπουκιές κολοκύθας (3 συστατικά, χωρίς αυγά, χωρίς γλουτένη)

4.87 από 22 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Μπάρες κολοκύθας χωρίς ψήσιμο (5 υλικά)

5 από 8 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Κέικ με μηλόπιτα (χωρίς αυγά, 5 υλικά)

4.80 από 5 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα αμυγδάλου 3 συστατικών

5 από 5 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Ψωμί κολοκύθας 5 συστατικών (vegan)

5 από 1 ψήφο

1 ώρα hr

Σκονς με αλεύρι αμυγδάλου

5 από 2 ψηφοφορίες

55 πρακτικά λεπτά11g Πρωτεΐνη →

Φέτα ρυζιού με σοκολάτα και φούσκα (4 υλικά, χωρίς ξηρούς καρπούς)

4.50 από 2 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Συνταγή για Πικελέτ (3 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.84 από 6 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα φακής (1 μπολ, 8 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 11 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά8.4g Πρωτεΐνη →

Εύκολο κέικ καρύδας (5 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 15 ψηφοφορίες

40 πρακτικά λεπτά

Ψωμί μπανάνας με φιστίκια (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.86 από 7 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 5 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης Brownie (12g Πρωτεΐνης)

5 από 3 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά12.1g Πρωτεΐνη →

Carrot Cake Overnight Weetbix (18g Πρωτεΐνη)

5 από 1 ψήφο

6 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά18.1g Πρωτεΐνη →

Φέτα Weetbix χωρίς ψήσιμο (χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, 4 συστατικά)

5 από 4 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα Πρωτεΐνης (15g Πρωτεΐνης)

4.95 από 52 ψηφοφορίες

40 πρακτικά λεπτά15g Πρωτεΐνη →

Μείγμα για Popcorn Trail (9g Πρωτεΐνη)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά8.6g Πρωτεΐνη →

Μάφινς με μαύρα φασόλια (vegan)

4.74 από 15 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Vegan Μάφινς Σοκολάτας-Μπανάνας

4.92 από 23 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Vegan Γεμιστά Κολοκυθάκια

5 από 8 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Υγιεινές μπάρες φουσκωμένου ρυζιού (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς αυγά)

4.83 από 17 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 10 πρακτικά λεπτά

Σαλάτα με καρότο και αγγούρι

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά

Ψητές τηγανητές πατάτες κολοκυθιού (χωρίς αυγά, χωρίς τυρί)

5 από 1 ψήφο

30 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις με ρεβίθια (Υγιεινά, Vegan)

4.84 από 25 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Vegan σαλάτα με μπρόκολο

4.72 από 14 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά15.5g Πρωτεΐνη →

Baby Jam (Σμέουρο, Σπόροι Chia, Χωρίς Ζάχαρη)

4.78 από 9 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Vegan ψωμί ναάν (χωρίς μαγιά, χωρίς λάδι)

4.70 από 36 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις χωρίς ψήσιμο (7 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς γλουτένη)

4.80 από 64 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 10 πρακτικά λεπτά

Vegan πατατοσαλάτα χωρίς μαγιονέζα

4.95 από 17 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Ρικότα με αμύγδαλα (vegan)

4.86 από 28 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά

Vegan Μάφινς με Σπανάκι (Χωρίς Αυγά, Χωρίς Γλουτένη, για Παιδιά)

4.74 από 34 ψηφοφορίες

34 πρακτικά λεπτά

Κρέας με τάκος φακής (vegan)

4.83 από 51 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Vegan Σπαγγέτι Κολοκύθα Alfredo

4.62 από 13 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 30 πρακτικά λεπτά

Η καλύτερη συνταγή για κρεμώδη φασόλια βουτύρου

5 από 12 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά20.6g Πρωτεΐνη →

Τρύπες από ντόνατ κολοκύθας

4.84 από 6 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Vegan Μπισκότα με Φιστίκια (4 Υλικά)

5 από 16 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Vegan πίτα πεκάν

4.66 από 50 ψηφοφορίες

55 πρακτικά λεπτά

Συνταγή για ζυμαρικά με κόκκινες φακές (Υγιεινή, Vegan)

4.79 από 32 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά29g Πρωτεΐνη →

Υγιεινά μπισκότα βρώμης χωρίς ψήσιμο

4.82 από 66 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Τηγανίτες με κολοκύθα και βρώμη

5 από 1 ψήφο

15 πρακτικά λεπτά

Κέικ κούπας με βρώμη

5 από 2 ψηφοφορίες

6 πρακτικά λεπτά9.4g Πρωτεΐνη →

Υγιεινό κέικ κούπας (100 θερμίδες, χωρίς ζάχαρη)

4.84 από 36 ψηφοφορίες

6 πρακτικά λεπτά

Πράσινη σάλτσα ζυμαρικών με λεμόνι και μπρόκολο (Πάρτε 5 μερίδες την ημέρα)

5 από 2 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά12g Πρωτεΐνη →

Vegan Μπάρες Βρώμης με Μήλο

4.88 από 25 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Πουτίγκα με σπόρους Chia (4 συστατικά)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά

Μάφινς με βατόμουρα και αμύγδαλα

5 από 2 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Κατεψυγμένη μπανάνα (Tasty Viral Trend)

5 από 5 ψηφοφορίες

2 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά

Παγωμένος καφές με μπανάνα

5 από 4 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά

Κρυμμένη σάλτσα ζυμαρικών με λαχανικά

5 από 8 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 20 πρακτικά λεπτά10.4g Πρωτεΐνη →