Βρώμη

Vegan τούρτα γενεθλίων (υγιεινή, χωρίς αλεύρι, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

4.97 από 33 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα πρωτεΐνης χωρίς ψήσιμο

4.56 από 9 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Πανκέικ μπανάνας με πρωτεΐνη (χωρίς αυγά, 4 υλικά, 6 γρ. πρωτεΐνης)

4.75 από 12 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Βρώμη με λεμόνι και όρεξη για μια νύχτα

4.92 από 12 ψηφοφορίες

6 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά

Συνταγή για Μπράουνις Πρωτεΐνης (Χωρίς Αυγά, 100 kcal, 6g Πρωτεΐνη)

4.80 από 5 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Ντόνατς με πρωτεΐνη (χωρίς αυγά, χωρίς αλεύρι, χωρίς λάδι)

4.95 από 19 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Βρώμη με κέικ καρότου και ολικής αλέσεως (vegan)

4.67 από 9 ψηφοφορίες

1 ημέρα d 5 πρακτικά λεπτά

Βρώσιμη ζύμη για μπισκότα βρώμης (5 υλικά, υγιεινή)

4 από 3 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότο βρώμης μίας μερίδας

5 από 5 ψηφοφορίες

17 πρακτικά λεπτά18.8g Πρωτεΐνη →

Βρώμη Τιραμισού για μια νύχτα (υγιεινή, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.82 από 37 ψηφοφορίες

8 ώρες Ώρες 5 πρακτικά λεπτά30.9g Πρωτεΐνη →

Πρωτεΐνη σε σκόνη βρώμης (22g πρωτεΐνης)

4.78 από 9 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά22.1g Πρωτεΐνη →

Πρωτεϊνούχο ρόφημα με κανέλα και ρολό (22 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 5 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά22.2g Πρωτεΐνη →

Ενεργειακές μπάλες καρύδας

4.86 από 7 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπάλες ενέργειας με βούτυρο αμυγδάλου

4.82 από 16 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Vegan ψωμί μπανάνας χωρίς γλουτένη

4.84 από 30 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Μωρή συνταγή για τηγανίτες γλυκοπατάτας (χωρίς ζάχαρη, χωρίς αυγά)

4.88 από 8 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με σπανάκι (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.94 από 15 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Vegan Μάφινς Μπανάνας με Μύρτιλλα

4.83 από 23 ψηφοφορίες

40 πρακτικά λεπτά

Βρώμη κολοκύθας με ολονύκτια γεύση

5 από 1 ψήφο

12 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά

Τσιζκέικ φράουλας με βρώμη και γέμιση από τυρί

4.84 από 12 ψηφοφορίες

6 ώρες Ώρες 10 πρακτικά λεπτά

Βρώμη βανίλιας για μια νύχτα με 15 γρ. πρωτεΐνη!

5 από 4 ψηφοφορίες

1 ημέρα d 10 πρακτικά λεπτά14.9g Πρωτεΐνη →

Βρώμη για μωρά

4.77 από 17 ψηφοφορίες

1 ημέρα d 5 πρακτικά λεπτά

Vegan τηγανίτες με κέικ καρότου

4.50 από 8 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Ψημένη βρώμη με μήλο (υγιεινή, vegan)

4.87 από 15 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα γαλουχίας χωρίς ψήσιμο

4.65 από 14 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βρώμης με κολοκυθάκια και κομματάκια σοκολάτας

4.63 από 16 ψηφοφορίες

40 πρακτικά λεπτά

Φράουλα Κράμπλ (Η Καλύτερη Κρισπ Φράουλας)

4.76 από 29 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μωρουδιακά μπισκότα (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

4.67 από 12 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Vegan μπισκότα χωρίς ψήσιμο

5 από 8 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Πώς να φτιάξετε αλεύρι βρώμης

4.75 από 4 ψηφοφορίες

1 λεπτό πρακτικά11g Πρωτεΐνη →

Σοκολάτα και φυστικοβούτυρο βρώμης για όλη τη νύχτα

4.81 από 21 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά9g Πρωτεΐνη →

Τηγανίτες βρώμης με μπανάνα και 3 συστατικά

4.79 από 32 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Βρώμη με σκόνη πρωτεΐνης για μια νύχτα

4.82 από 64 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά17.8g Πρωτεΐνη →

Vegan Μάφινς Ροδάκινου

4.83 από 17 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Πράσινο Smoothie για Παιδιά (2 Κρυμμένα Λαχανικά)

4.74 από 34 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά

Μάφινς σοκολάτας με σπανάκι (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

5 από 20 ψηφοφορίες

34 πρακτικά λεπτά

Τηγανίτες με σπανάκι και μπανάνα (χωρίς αυγά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

4.91 από 11 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Υγιεινές φλάπτζακ χωρίς ψήσιμο

4.88 από 16 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μπράουνις μπανάνας με φυστικοβούτυρο (vegan)

4.73 από 43 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Vegan τηγανίτες βρώμης με μπανάνα

4.87 από 59 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα κολοκύθας-μπανάνας (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

5 από 3 ψηφοφορίες

35 πρακτικά λεπτά

Μπαλάκια βρώμης με φυστικοβούτυρο χωρίς ψήσιμο

4.69 από 22 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπάρες βρώμης χωρίς ψήσιμο (υγιεινές)

4.70 από 42 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Ζύμη για μπισκότα με ρεβίθια (έτοιμη σε 2 λεπτά!)

4.85 από 70 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Vegan τραγανό μήλο χωρίς γλουτένη

4.88 από 25 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Vegan Μπισκότα Anzac (Μπισκότα Βρώμης)

4.83 από 45 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς ψήσιμο

4.76 από 29 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπάρες γκρανόλας χωρίς ψήσιμο

4.80 από 20 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά8.1g Πρωτεΐνη →

Vegan μπισκότα φυστικοβούτυρου 3 συστατικών

4.74 από 137 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά8.7g Πρωτεΐνη →

Βίγκαν μπισκότα βρώμης με φυστικοβούτυρο

4.72 από 45 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά